też wzrost

Dzisiaj wszedłem na wagę i byłem w szoku. Przed kuracją ważyłem około 74 - 75 kg, w czasie kuracji około 71 – 70 kg, a teraz 68kg czyli, przez kuracje roaccutanem schudłem około 6 – 7 kilo. Czy ktoś też zanotował spadek (lub wzrost) wagi podczas kuracji ?

Nie wiem czy to mają podac tylko sosby wyleczone, ale na wszelki wypadek ja tez podam 1) Masa ciała/wzrost 80kg 181 cm 2) Wiek 18 3) Walka z trądzikiem (krotki opis oraz ile lat) 4 lata, na początku jakies pół roku samymi kosmetykami, potem juz lekarstwa zewnętrzne 4) Rodzaj tradziku (slabo/srednio/mocno/bardzo mocno nasilony) mozecie opisać [...]

zamiast podtrzymywac ludzi na duchu w czasie kuracji i podczas walki z ta choroba ty ich jeszcze dobijasz- ja bym to nazwal oszukiwaniem INFLUENCE OF RETINOIC ACID ON HIPPOCAMPAL CELL DIVISION wpływ retynoidow na podział komórek w hipokampie mózgu Authors: P.J. McCaffery*; J.E. Crandall UMass/E.K. Shriver Center, Waltham, MA, USA Numerous [...]

Dla mnie tekst zawiera za dużo domysłów („zdaje się”, „może powodować”, „prawdopodobnie”, „domniemywać”, „może”), jedyne, co tam jest potwierdzane, że ROA spowodował wzrost pracy Hipokampu (cześć w mózgu, która odpowiada za pamięć [...]

Z tego co dowiedzialam sie od ginekologa to dziala tylko miejscowo. Znazlam tez taka informacje w internecie "Jak działa spirala antykoncepcyjna Mirena? Spirale antykoncepcyjne działają na zasadzie hormonalnych metod antykoncepcyjnych. Progesteron, hormon obecny w spirali to taki sam hormon, jak w pigułkach antykoncepcyjnych, tyle że działa on [...]

[...] CIEZARAMI WIEKSZYMI NIA NA KONCU OBECNEGO CYKLU Michahal WODYN w sumie poruszyłeś temat kilku typowych kontuzji w śród trenujących na siłowni, ale wiadomo że zajmujesz się też często treningami rehabilitacyjnmi dla osób z wadami postawy oraz bólami pleców - czy jest w planach kolejny odcinek poruszający ten temat? MIESZKAM W ANGLII WIEC [...]

nie pisac aż napisze że koniec ;-) PODSUMOWANIE REDU 2013 Dobra to skrobne jeszcze co nieco bo redu zakończyłem. Redukcja trwała od 6 maja do 12 lipca. Do 22 czerwca było cały czas na 100%, a potem dwa weekendy pod rząd troche zakrapiane, co nie zmiena faktu ze i tak i tak było na 100%. jeśli chodzi o diete to low FAT, na koniec zszedłem do 40g [...]

Tez mi sie wydaje ze te 57 w ramieniu przy tym wzroście to raczej nie możliwe. Ale definicją i estetyką sylwetki niweluje troche ten niski wzrost.

Ja też na low-carb teraz.. OK, jak byłem na CKD miałem pod koniec taki mega spadek, że machałem takimi cieżarami jak Ty pig Miętas: a na co komu ta siła? Jak nawet troche spadnie to i lepiej. Miesnie bedą gotowe na owe bodzce i bedą rosły nawet przy mniejszych cieżarach a wzrost siły nie idzie (niestety) w nieskończonośc i przy ciąglym masowaniu [...]

[...] 3x15 50kg https://www.youtube.com/watch?v=EImg0tkTYu4 ława 5x3 95kg 4x8 75kg 3x15 50kg https://www.youtube.com/watch?v=6_9FpobYaHk wiosło półsztangą jednorącz 5x3 60kg 4x8 35kg 3x15 20kg YEAH !! Idzie siła, sylwetka też się poprawia. Wszystko zawdzięczam dodatniemu bilansu kalorycznemu ... Keep doing . Jeszcze dwa i pół tygodnia, może trzy i pół.

[...] polowań. Najlepsi komandosi mają ok 165 cm, podobnie jak biegacze długodystansowi 160-165cm (dawniej polowanie polegało na długodystansowym biegu/marszu) więc niższy wzrost też ma swoje zalety. Rozciągając się, wisząc na drążku jak już, wyciągniesz sobie tylko kręgosłup, będziesz wyższy ale dzięki nieproporcjonalnie długiemy tułowiowi, długości [...]

[...] zrobić typowy trening siłowy na wyskok. Na chwilę obecną jeszcze nie mogę robić plyo (zapalenie ścięgna achillesa - muszę zmniejszyć obciążenia). Nie specjalnie mogę robić też przysiad tyłem, bo za bardzo podwijam ogon. Dlatego front do samej ziemi + martwy. Płeć : Mężczyzna Wiek : 30 lat. I nikt mi nie powie, że w tym wieku się nie da ;) Waga [...]

[...] gdy kończył się odpoczynek to przypomniałem sobie, by zmienić wtedy stojaki itp.. widzę u siebie niepoprawną technikę wykonywania ćwiczeń na czym chcę popracować.. ciężar też czasem za duży.. muszę tym zmanipulować.. planuję jeszcze jeden błędny trening (tzn. sprawdzenie ciężaru, ustawianie ławek - regulacja) itp. by się zgrać w czasie, [...]

[...] kurzych. Półtorej godziny treningu to za dużo, jakim sprzętem dysponujesz? Odpowiedz na wszystkie moje pytania... Wywal całkiem pieczywo, te wasy i inne reklamowane śmiecie też. Ser biały wywal i daj sobie te jaja kurze całe. Tłuszcz jest bardzo ważny, i powiem Ci, że największy wpływ na odkładanie tkanki tłuszczowej ma insulina - taki hormon, [...]

[...] dużej mierze jest zapisane w naszych genach. Musisz popatrzeć jaki wzrost mają Twoi najbliżsi członkowie rodziny przede wszystkim rodzice, ale także i dziadkowie po których też możesz wzrot odziedziczyć. Oczywiście możesz nieco zmniejszyć czynniki środowiskowe, które mogą mieć na to wpływ jak na przykład palenie papierosów, odpowiednio musisz [...]

Wiesz co ja w wieku 12 lat ważyłam 72 kg, a wzrost 160 lekarka szkolna mówiła, że mam nadwagę i muszę się odchudzać, więc sama się odchudzałam, a nie miałam pojęcie tez co to jest dieta i co mam jeść! po roku wziełam się w garść! Nie wchodziłam na żadne fora, ani nic.. jadłam poprostu mniej i zdrową żywność, biegałam ogólnie dużo ćwiczyłam! [...]

[...] zrobiła swoje ). Zanotowałem spore spadki w obwodach, wręcz jestem w szoku- zwłaszcza nogi których wymiary oscylowały około 60 cm w udzie i ponad 39 cm. w łydce.. Dlatego też podczas cyklu wymiary jak i masa relatywnie szybko powinny się zacząć poprawiać! Założenia treningu i suplementacji To mój ostatni skok po masę w tym roku. Zdecydowałem [...]

[...] tragicznie. Czy mogłoby być lepiej? Mogłoby. Generalnie jestem z siebie zadowolony, lubię siebie, itp. Nie cieszy mi się micha jak idiocie ehe, ehe, ehehe, ale depresja to też nie moja bajka. Dzięki za rady - są słuszne. Za ciepłe i mądre słowa też - doceniam. Czuję się przyjęty na forum. Idę w tym kierunku. @PakerZbreslau ale czy Clomid jest [...]

Juventino sam w swoim czasie doprowadzilem sie do podobnego stanu. Waga jak na wzrost podejrzanie niska, a tluszcz nadal zalega tam gdzie go byc nie powinno. Koniecznie dorzuc jakis posilek wieczorem. Nie musisz jesc 6 razy dziennie - 4 posilki (w moim odczuciu) tez beda ok. Prawdopodobnie jak zaczniesz wiecej dojadac to waga skoczy do gory i [...]

Mastii bardziej mi chodziło o wyciskanie sztangi wąsko na barki 50 %. %-) WL jest za łatwe, a na barki wiele powtórzeń nie będzie. ;-D "Tłumaczenie,że te ćw są dla szczuplaków-jest jedną z błednych tez wrogów kulturystyki i innych sportów siłowych." A kto jest nr 1 w kulturystyce, w sportach wytrzymałościowych, w sportach siłowych, u ciężarowców, [...]